Diet Rasulullah S.A.W

Assalamu'alaikum....skdar nak brkongsi tntng diet Rasulullah,
hm..tnpa kta sdari mknan shrian kta xsejajar dngn amalan pemkanan nabi kita..wlaupun,nmpk remeh sdh tntu akn mmbri efect pd ksihtan kta,sebab itulah terjadinya penyakit
kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2
penyakit apabila kita telah tua nanti.
Rasulullah tak pernah sakit perut sepanjang
hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2.

Jangan makan SUSU + DAGING
Jangan makan DAGING + IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM + SUSU
Jangan makan IKAN + TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan BUAH + SUSU contoh :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI, SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAH HARI

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM. SESIAPA yang TINGGAL MAKAN MALAM, DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.


Nampak memanglah pelik.. tapi, kalau tak percaya... kawan-kawan cubalaa......... Ianya takdelah dalam jangka masa terdekat ini....
Ianya berkesan bila kita sudah tua nanti.

Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu, dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit.

> Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam
mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam
suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia
yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

> Al-Quran juga ada mengajar kita menjaga kesihatan seperti membuat
amalan seperti:-

*Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari
naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak
terkumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan
badan tak gemuk.

Rasulullah mengamalkan *minum segelas air sejuk *(bukan air ais)
setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).

~ Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu *sujud sekurang-kurangnya seminit *selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian Kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains
telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah.Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.

~ Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

Insya'ALLAH sama-samalah kita mengamalkannya.......WallahuA'lam